8月12日，恒力建设八月夜学活动在十七楼会议室开展。公司全体行政人员、各分公司人员都参加了此次夜学。本次夜学特邀请了海宁市人民医院肾内科主治医师，海宁市肾病防治协会秘书长，嘉兴健康讲师团讲师，嘉兴市最美宣讲员赵朋医生，为大家带来了一场生动形象的健康知识讲座。

　　首先，赵医生为大家讲述了常见的几种疾病知识以及如何保健与预防，他通过几个实际病例，向大家展示了高血压、糖尿病、肾脏病发病后的严重后果，提醒大家平时要做好预防工作。案例讲解后，赵医生还科普了高血压和糖尿病的判定标准值，如果发现有异常情况，应马上去医院就医，而不是盲目相信各种民间说法及保健品。

　　随后，赵医生带着他的人体模特为大家演示了心肺复苏的操作流程，他强调在做心肺复苏的时候几个要点：1、首先要评估现场环境，要保证已经脱离危险环境才能进一步实施救人的步骤;2、及时拨打120，并让现场的其他人拍照留证据;3、观察患者的情况，及时进行施救，一定要使用标准的施救动作，防止施救不当对患者造成伤害。

　　演示结束后，同事们积极踊跃的进行了尝试，在赵医生的帮助下，掌握了正确的操作方法。

　　通过这次的健康知识讲座，大家不仅学到了如何让自己的身体更健康，还学到了怎样去帮助他人。健康是人人关注的大话题，只有身体健康，自身才能得到更好的发展。